Przygotowanie do długich tras rowerowych
Żeby odpowiednio przygotować się do jeżdżenia rowerem, przede wszystkim przez zawodowców, z pewnością najważniejsze jest, prócz naturalnie samego roweru – zaopatrzenie. Kaski rowerowe, właściwy strój oraz obuwie, uzupełniające akcesoria rowerowe, są bardzo istotnymi detalami, o jakie każdy, głównie zawodowy rowerzysta, powinien zatroszczyć się.
Decydując się na regularne pokonywanie długich tras na dwukołowcu, w formie treningu, bardzo ważne jest, by precyzyjnie przygotować się do tego. Każdy zawodowy oraz wytrawny posiadacz dwukołowca wie, iż właściwe siedzenie, pedały i buty SPD, wysokiej klasy prędkościomierz mogą znacznie poprawić naszą efektywność, a także sprawić, iż sama jazda będzie o wiele bardziej komfortowa i przyjemna. Pedały i buty SPD jest to tak naprawdę nierozerwalny fragment zaopatrzenia każdego profesjonalnego rowerzysty, gwarantują one przede wszystkim zupełnie inną pracę mięśni nóg, dużą wydajność a tym samym, prostsze przezwyciężanie długich wycieczek. Znaczący jest także odpowiedni strój, jak na przykład obcisłe oraz przepuszczające powietrze spodnie oraz koszulka, pasujące do pory roku rękawiczki, za sprawą których nie nabawimy się odcisków, bielizna termoaktywna bądź specjalne nakrycia głowy. Nie trzeba będzie z pewnością dodawać, jak ważne są również kaski rowerowe, jakie będą chronić nas przed niebezpiecznymi urazami, powinny być one stosowane wszystkich którzy wsiadają na rower, niezależnie od doświadczenia i wieku.
Bez względu na to, czy wyczynowo trenujemy kolarstwo, czy dla nas jest to raczej sposób na spędzenie niedzieli, wszyscy spośród nas muszą się przy tym rzetelnie przygotować. Prócz kupienia przydatnych artykułów, niezwykle ważne jest przede wszystkim, żeby sam rower był sprawdzony, niezawodny i całkowicie bezpieczny. By wycieczka była komfortowa, nie powodowała bólu a także aby była miła należy także sprawdzić, jak poprawnie ułożyć siodełko, kierownicę jak również przerzutki. Wszelkie te elementy są niezwykle istotne, żeby móc potem rozsmakowywać się z wycieczki, bez zamartwiania się o kłopoty ze sprzętem w czasie wycieczki.
Tagi: buty spd, kaski rowerowe
Komentarze