Nie mogę uwierzyć w to, co stało się z moim ciałem. Niegdyś pięknie wyrzeźbiona sylwetka obecnie przypomina ciało starej, sflaczałej kobiety. W jaki sposób ja mogłam doprowadzić swoje ciało, własną świątynie do takiego stanu w niespełna rok?  Kiedy zerwał ze mną chłopak przestałam mieć ochotę na nic. Stałam się marudna i leniwa, spędzając wieczory na oglądaniu filmów i jedzeniu niezdrowej żywności. Kiedyś zamiast tego wieczorami wychodziłam na spacery z przyjaciółkami, bądź biegałam,, dlatego też kiedyś miałam figurę supermodelki. Nie mogę uwierzyć w to, ze straciłam to, na co niegdyś tak ciężko pracowałam w tak krótkim czasie. Zapuściłam się i musze rozpocząć walczyć z tym w jakiś sposób, ponieważ nie woli wyglądać tak źle, w jaki sposób wyglądam obecnie. Żadna z moich pseudo koleżanek z całą pewnością nie powie mi, że wyglądam źle, ponieważ jestem pewna, że w głębi duszy te wszystkie plotkary cieszą się mojego moralnego i fizycznego upadku. Jednakże ja im Tobie pokaże, jak silna jestem i jak zmotywowana potrafię być. Zrobię sobie wyzwanie powrotu do formy i wszyscy zobaczą, że wciąż potrafię być piękna. Pokaże swojemu byłemu, że natomiast po zerwaniu potrafię się podnieść na równe nogi i że wcale się tym Ci nie przejmuję. Początku wyzwania były ciężkie. Przestawienie się z szybkiego, doprawionego jedzenia na zdrowe, mdłe i dietetyczne było prawdopodobnie najtrudniejsze. Moje ciało, niegdyś przyzwyczajone do diabelskiego wysiłku fizycznego nie zapomniało tego wszystkiego i szybko przyzwyczaiło się do aktywności. Zaczęłam biegać codziennie- najpierw raz dziennie, potem dwa- rano i wieczorem. Uczęszczałam również na fitnes Olsztyn żeby podwójnie wspomagać spalanie tłuszczu z ciała. Opłaciło się, po niespełna dwóch miesiącach zaczęła na nowo pojawiać się moja piękna figura z przed roku.

Tagi: klub fitness, siłownia Olsztyn, trening